六八读书

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第442章 备战出发，研习高深（第3页）

她立刻停下，呼吸急促。再试第二次，减缓速度，灵息一点点挤过节点，终于进入督脉。可刚走一半，又卡在大椎处，灵气滞涩，无法前行。

“太快了。”她自语，“不是冲，是引。”

第三次，她彻底放慢，一息吸，三息停，灵息如细流，缓缓淌过经络。这一次，虽然仍有刺痛，但总算走完全程。灵息回归丹田时，她感到一股微弱暖意在腹中升起，像是炭火初燃。

她睁开眼，脸色苍白，但眼神亮了些。

“成了？”姜海问。

“走通了。”她抹去额汗，“可太慢，一趟半个时辰。实战中根本来不及。”

“你还能再试？”

“不能。”她摇头，“经脉发烫，再强行运转会伤根基。得歇够了才能再来。”

姜海没再多问，自己走到屋中空地，摆出“熊蹲引脊”的姿势。双腿微曲，背部弓起，双手虚握如抱圆球。他按玉简所言，先深吸，再猛然吐气，同时收缩腹部，带动脊柱一节节上顶。

刹那间，全身骨骼发出轻微脆响。他闷哼一声，膝盖发软，差点跪倒。这一式看似简单，实则牵动全身筋骨，稍有不慎便会拉伤。

他稳住身形，再试一次。这一次控制力度，动作放缓，配合呼吸节奏。三次之后，脊背微微发热，像是有股热流在骨缝间游走。

“有点感觉了。”他喘着说。

“别贪多。”陈霜儿提醒，“一天一式，稳住才算数。”

姜海点头，收势坐下。他拿起拳套，套在右手上，指节摩挲着磨损的铁皮。这东西陪了他五年，如今又要陪他扛下一关。

两人商议轮值：陈霜儿打坐消化功法，姜海守夜警戒；四时辰后换班。他们知道，虽被命令“闭门不出”，可未必真无人监视。玉匣开启、功法研习，皆属秘事，必须防备窥探。

入夜，油灯点亮。陈霜儿继续研读玉简，逐句拆解口诀中的隐藏条件。她发现，《玄阳炼气诀》中提到“借势”，并非指环境阳气，而是指修士自身气血运行的节奏。只要心跳、呼吸、灵息三者同步，便能形成微弱“阳势”，勉强启动功法。

她立刻记下，准备明日再试。

姜海则在纸上画下锻体术的动作图解，标注发力点与呼吸节点。他记性好，但怕遗漏，便一笔一划写清楚。写完后默诵三遍，确保闭眼也能复现。