六八读书

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第125章 山河练气六式（下）（第4页）

许教官话音刚落，台下便响起一片哀嚎声。

大家心里都清楚，这后续的训练任务可不轻松啊。

双跏趺坐本就难受，还要持续一个小时来练习正念感知，而且还得着重训练六式之间的门式切换，想想都让人头疼。

不过，十分钟后，众人还是都乖乖地到操场上了。

毕竟早上经历的那种因为迟到而可能遭受的悲惨后果，很多人可不想再尝试一次了。

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到了操场，吴疾环顾四周，立刻就明白那些摆在架空层下的沙袋用处了。

只见每个人都被要求手脚必须绑上沙袋来训练六式，这些沙袋上还特意标注了一个 “一” 字，估计是有其特定含义的。

也就是说，手上两个，脚上两个，再加一个背心。

一共五公斤。

负重训练，那简单。

吴疾很习惯这种感觉。

龙国军队负重跑5公里至少要30公斤。

而吴疾可以负重跑60公斤。

这点重量自然不算什么。

众人穿戴好后，许教官一脸严肃地说道：“除了正念感知能够在教室里面通过打坐等方式进行训练外，关于精神力的那六式应用，唯有通过实战，才能真正实现提升。”

就拿运周天后来说，当把精神力加持到拳头上时，这拳头便被称作周天拳。