六八读书

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他坐着等待十分钟，九点，贺之昭背着运动包准时出现了。

两人首次不在工作场合相见，还是独处，许添谊有些尴尬，觉得直着眼睛看太露骨，许添谊盯着身前落地镜里贺之昭的样子。

贺之昭脱掉了克己复礼的大衣、西装和衬衫，穿着宽大的运动外套，这让他看上去年轻了几岁。

“前段时间太忙了，没怎么运动。”贺总卸了包，颇有遗憾，随即问，“小谊，你平时运动吗？”

许添谊不假思索：“当然。”如果陪着陈彬彬的太太逛商场也算的话。

实际从小到大统共跟着舍友，进过两次大学宿舍楼下的免费健身房，也只尝试过最简单的跑步机，今天是因为一种冲动驱使才答应了下来。许多器材摆在那，他都叫不出名字。

“那我们可以经常一起来。”贺之昭极为高兴，将自己的包卸了，再脱了外套，许添谊强势地接了过去，放到更衣室寄存。

贺之昭问：“有什么健身计划吗？”

“没有。”许添谊尽量让自己看上去没那么业余，谨慎地站在贺之昭的身后，打算跟着依葫芦画瓢。

他抬起眼，就看到镜中两人清晰的身影。

连外套也脱掉，贺之昭轻装上阵，只穿了件短袖的速干衣，配运动短裤。

这么壮？！

许添谊佯装镇定，眼神多次礼貌地移开，最后忍无可忍，干巴巴道：“你这衣服买小了一号吧。”

贺之昭毫无自觉地拉了拉衣摆：“不合适吗？我只有健身的时候会穿，很舒服。”

太不合适了。

许添谊无言。或许是加拿大食物里的激素比较多吧。

他的眼神无法挪开，这显得很下三滥，可是他根本控制不住。

比衬衫带去的视觉冲击力更加猛烈。

许添谊的瞳孔地震，心情难以描摹。大概因为相形见绌、自惭形秽、无地自容。

为什么小学时候还矮他一点点，感觉不会打架的、弱不经风的人，现在会不仅身高直逼一米九，肱二头肌发达，连胸肌也----

许添谊的视线黏在上面，自尊心支离破碎。

他能看见胸肌清晰的轮廓，和上面隐约的两粒。

为什么这么大？

第29章傻瓜才会假装坚强吗？

没有健身过的人常对健身有一些浅薄功利的看法，这包括对健身过程痛苦的轻视，和对收获成果的急切。

不巧，许添谊两样全占。

健身房的大灯熄灭了，仅有两个昏暗的氛围灯亮着。落地的玻璃窗外，隔壁商厦外立面的天幕屏不停切换着画面，当红的男明星捧着粉底液微笑。远处江面灯光交错，这应该是很美，值得欣赏的瞬间。

除却此刻他坐在腿屈伸训练器上。

十分钟前，两人完成了热身动作，贺之昭说：“今天我要先锻炼大腿。”

许添谊对健身的认识还停留在举举哑铃、上个跑步机。许多固定器械不认识，不知道怎么用，怕露怯，遂装模作样跟在贺之昭旁边，在一模一样的器械上落了座。

不同的机器对应训练不同的部位，连哪一块肌肉负责发力都分工明确。

许添谊发现贺之昭提速了，憋了股气也跟着快起来。

随着小腿缓慢将那圆柱样的东西抬起，贺之昭的大腿雕刻出精密的肌肉线条。感觉一脚能蹬死八个陈彬彬。

贺之昭已经开始热身，许添谊只能跟上，

许添谊很累，且疑惑。

他不明白，为什么对方看上去游刃有余的动作，他坐上去如此吃力，直到大腿接近发抖才能将那圆柱缓慢撼动起来。

真实答案也很简单，因为没有任何健身基础，上来就进行力量练习本就吃力，第二个重要原因是前一个使用的傻逼器材归位不到位，将调整重量的插销放在了最后一个插片上，意味着训练者要负荷最大的重量进行训练动作。

一个对初初健身者极为不合理的参数。

一旁贺之昭训练的速度并不快，许添谊一开始还能勉强咬着牙跟上，等做了十个以后，大有筋疲力敝之感。

心跳不断变快，手脚开始发软。没有摄入足够热量的身体开始发出警告。

千钧一发之际，贺之昭提速了。